Nguyên tắc cần nhớ khi uống trà

Thảo luận trong 'Các hình thức làm đẹp khác' bắt đầu bởi fxvnbaonguyen, 12/1/18.

  1. fxvnbaonguyen

    fxvnbaonguyen Member

    Tham gia ngày:
    29/5/17
    Bài viết:
    513
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Uống trà không chỉ là một thói quen ẩm thực của nhiều người mà còn là một liệu pháp dưỡng sinh tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên để phát huy tối đa công dụng của trà cần phải đảm bảo một số nguyên tắc sau:

    Không nên uống trà thêm đường: Nhiều người không thích vị đắng chát của trà nên thường cho đường vào để cải thiện khẩu vị, tuy nhiên thói quen này lại làm hỏng tác dụng của trà, gây hại cho cơ thể.

    >>>>> Giới thiệu Imexpharm


    Theo các nhà dinh dưỡng, thường xuyên uống trà đường sẽ khiến cơ thể tích tụ nhiều năng lượng dư thừa, không tốt cho sức khỏe.

    Đây chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra rất nhiều căn bệnh mãn tính. Đối với dân căn phòng nhiều khi áp lực hoặc hức khuya buồn ngủ nên thường uống chút trà đường để tỉnh táo. Tuy mang lại cái lợi trước mắt giúp giảm áp lực, minh mẫn tạm thời nhưng nếu thường xuyên lạm dụng sẽ không tốt cho sức khỏe.

    Uống trà cần phải xem thời gian: Bất là trước bữa ăn hay sau bữa ăn hay vừa ăn vừa uống trà đều không tốt cho sức khỏe.

    Khi bụng đói uống trà sẽ khiến sẽ khiến dạ dày tiết axit, giảm khả năng tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ nước của cơ thể khiến một số chất không tốt có trong trà nhanh chóng vào máu gây ra hiện tượng nôn nao, chóng mặt, buồn nôn, chân tay bủn rủn mà ta thường gọi là "say nước chè".

    Nếu vừa ăn vừa uống sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa. Trong nước trà có polyphenols sẽ phản ứng với protein và sắt có trong thực phẩm làm hạn chế khả năng hấp thụ hai chất này của cơ thể.

    Sau khi ăn mà uống trà ngay sẽ ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa của dạ dày và đường ruột, gia tăng thêm gánh nặng cho dạ dày và gan.

    >>>>> Cty Imexpharm tuyển dụng


    Tốt nhất sau khi ăn 1 giờ bạn hãy uống trà, đây có thể coi là thời điểm vàng để uống trà bởi nó vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp đầu óc tỉnh táo và giúp bạn giải ngấy.

    Muốn có một cốc trà thơm ngọt tốt nhất là dùng nước khoáng thiên nhiên để pha. Do nước khoáng tự nhiên chứa hàm lượng canxi, magiê và các ion kim loại khác có hàm lượng cao, các chất này phản ứng với polyphenol có trong trà sẽ tạp ra một hương vị thơm ngon độc đáo.

    Nếu điều kiện không cho phép có thể dùng nước khoáng, nước tinh khiết, tuy nhiên với mỗi một loại nước khác nhau sẽ tạo ra hương vị trà khác nhau.
     
    Quan tâm nhiều
    Bán sim 099 67 222 22
    Bán sim 099 67 222 22 bởi Thuongtran9589, 15/10/18 lúc 12:01 15-10-2018
    Bán sim 099 67 222 22
    Bán sim 099 67 222 22 bởi Thuongtran9589, 16/10/18 lúc 05:05 16-10-2018
    Bán sim 099 67 222 22
    Bán sim 099 67 222 22 bởi Thuongtran9589, 16/10/18 lúc 05:09 16-10-2018
  2. bannhadep12345

    bannhadep12345 New Member

    Tham gia ngày:
    12/1/18
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    TINH DẦU TREO XE Ô TÔ. MANG CẢ VƯỜN HOA ĐẾN XẾ YÊU CỦA BẠN.
    CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI ĐẶC BIỆT
    MUA 2 LỌ MIỄN PHÍ SHIP TẬN NHÀ
    MUA 4 LỌ GIẢM 10% + MIỄN PHÍ SHIP
    CÒN CHỜ GÌ NỮA, HÃY INBOX NGAY ĐỂ NHẬN ƯU ĐÃI HẤP DẪN VỚI TINH DẦU TREO XE HM NHÉ.
    Đồng giá 100K/1lọ dùng được 3 tháng. khi mở mắp 24/24
    Các mùi hương chiết xuất từ thiên nhiên nên ít mùa và sản xuất thủ công nấu tràm tịa thị xã Phú lộc - Huế
    Tinh dầu Oải Hương Mỹ: thơm ngọt nhè nhẹ dễ chịu, giúp thư giãn giảm stress, giúp ngủ ngon.
    Tinh Dầu Ngọc Lan Tây: thơm quyến rũ, ngọt ngào.
    Tinh Dầu Hoa Nhài: thơm ngất ngây, sang trọng, quý phái.
    Tinh Dầu Bạc Hà: chống say xe, thơm mát, sảng khoái giúp tỉnh táo.
    Tinh Dầu Sả Chanh: khử mùi tốt, thư thái, nhẹ hơn sả java.
    Tinh Dầu Quế: khử mùi tốt, tính nóng thích hợp dùng mùa đông.
    Tinh dầu Tràm: tăng năng lượng, giảm mệt mỏi. Kích thích hệ thần kinh.

    Shop https://www.facebook.com/myphamlovelife/ tại http://myphamlovelife.vn/ 912 trần cao vân. TP Đà Nẵng, đt: 0915444885 - 0985979484
     

Chia sẻ trang này