Giảm mỡ bụng không giảm cân bằng cách gì?

Thảo luận trong 'Chăm sóc vóc dáng, cân nặng' bắt đầu bởi duongduong3008, 17/7/18.

  1. duongduong3008

    duongduong3008 New Member

    Tham gia ngày:
    5/1/18
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Béo bụng không những là rắc rối khiến quần áo tăng size nhanh mà còn là mối nguy hiểm cho sức khỏe. hầu hết chị em còn gặp gỡ hiện trạng cân nặng thì tránh nhưng vẫn bị béo bụng. Vậy làm thế nào để giảm mỡ bụng không giảm cân tác dụng tốt, an toàn? Hãy theo dõi bài dưới đây để chọn cho mình cách hợp nhất với mình.

    Giảm stress giúp giảm mỡ bụng không giảm cân
    Stress là Nguyên nhân tại sao kích thích tuyến thượng thận sản xuất hormone coristol – còn được gọi là hormone stress. những tìm hiểu đưa ra rằng coristol thực hiện tăng cảm giác thèm ăn và tiến trình tích trữ mỡ bụng.

    Ăn chất xơ hòa tan giúp giảm mỡ bụng không giảm cân
    xuất hiện hai loại chất xơ là chất xơ không hòa tan và loại hòa tan được trong nước. Chất xơ hòa tan hấp thụ nước sẽ hình thành chất gel sệt, tạo cảm giác no bụng và hạn chế lượng thức ăn tiêu thụ. hơn thế nữa, chất xơ hòa tan còn giúp giảm mỡ bụng tác dụng tốt. các nhà khoa học trong 1 nghiên cứu năm 2011 đã phát hiện, không ngừng trong 5 năm, cứ mỗi 10gram chất xơ hòa tan được thêm vào khẩu phần thì bạn sẽ giảm 3.7% lượng mỡ bụng.

    [​IMG]

    Giảm mỡ bụng không giảm cân bằng chanh & trà xanh
    với tinh chất EGCG và Catechin trong trà xanh, kết hợp vitaminC trong chanh với tác dụng chuyển hóa chất thừa cân và lượng tích tụ mỡ ở bộ phẩn trong cơ thể công hiệu.

    Pha ấm trà xanh, thêm chút muối, vắt thêm nửa trái chanh vào trà uống mỗi ngày 2 – 3 ly. áp dụng cách này thường xuyên sẽ giúp đánh tan béo bụng, chống lão hóa, phòng ngừa bệnh ung thư nữa đấy. Đơn giản lại phổ quát lợi ích, sao các bạn không thử cách giảm béo bụng mà không giảm cân này ngay thôi.

    Cách giảm mỡ bụng không giảm cân: bằng cách ăn nhiều đạm
    Đạm được tin tưởng là 1 trong các cách giảm béo lợi ích tốt nhất. Peptide YY (PYY) là 1 loại hormone tại ruột giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn, hormone này sinh ra khi bạn ăn nhiều protein. Không chỉ thế, protein sẽ đẩy nhanh tốc độ thương lượng chất, giúp đốt cháy mỡ thừa nhưng không giảm khối lượng cơ bắp của cơ thể sau quy trình giảm cân. Người ăn nhiều đạm hơn tinh bột sẽ ít bị béo bụng hơn.

    [​IMG]

    Uống nước trái cây thay uống nước lọc để giảm mỡ bụng không giảm cân
    Nước ép trái cây bao gồm đa dạng vitamin và khoáng chất nhưng vẫn đa dạng đường không kém những loại nước ngọt khác. 1 quả táo bình thường (nặng trong khoảng 250 gram) bao gồm tới 24 gram đường & 50% trong đó là fructose (đã được khoa học chứng minh là Nguyên nhân tại sao gây ra thừa cân). Do đó, uống đa dạng nước ép không chỉ không giúp bạn tránh mỡ bụng mà đôi khi còn khiến vòng hai “phát phì” nhanh hơn đấy.

    Giảm mỡ bụng không giảm cân bằng phương pháp LIPOSONIX
    Kỹ thuật giảm mỡ bụng không giảm cân Liposonix Hoa Kì được đánh giá là một trong các khoa học hạn chế mỡ tốt nhất thế giới. Nguyên lý hoạt động của Liposonix là áp dụng sóng siêu âm hội tụ HIFU tần số cao để hướng đến lượng mỡ thừa dưới da, hóa lỏng mỡ rắn để giúp quy trình bài tiết mỡ ra ngoài cơ thể trở nên dễ dàng hơn.

    Để giảm mỡ bụng không giảm cân cần biết 1 chế độ dinh dưỡng & tập luyện thích hợp, giúp có được hiệu quả đặc biệt nhất. Mặt dù vậy, khoa học Liposonix sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng không giảm cân ngay sau 1 liệu trình điều trị trong 60 phút. Để tìm hiểu thêm về Liposonix hoặc bất kì kỹ thuật làm đẹp nào tại Bally, xin mời những bạn đến trực tiếp địa chỉ thẩm mỹ Quốc tế Bally hoặc gọi đến đường dây nóng 01686.463.463 để được giải đáp cụ thể.
     
  2. Linhbean

    Linhbean Member

    Tham gia ngày:
    9/10/17
    Bài viết:
    48
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Một liệu trình mất bao nhiêu lâu? Sau thực hiện cần kiêng kem những gì? Chi phí thực hiện cả một liệu trình là bao nhiêu?
     

Chia sẻ trang này