4 Cách tăng size vòng 1 nhanh nhất tại nhà CỰC hiệu quả nhanh

Thảo luận trong 'Chăm sóc da, trẻ hóa' bắt đầu bởi thinhdv126, 27/7/18.

  1. thinhdv126

    thinhdv126 Member

    Tham gia ngày:
    2/12/16
    Bài viết:
    52
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Web:
    phẫu thuật thẩm mỹ hay phương pháp sử dụng những loại thuốc uống, thuốc bôi làm tăng vòng 1 đó chính là các cách làm không mấy an toàn, chị em nên tham khảo những cách làm tăng vòng 1 tại nhà dưới đây, đảm bảo hiệu quả tốt cực nhanh.
    Cách tăng vòng 1 tại nhà bằng sữa đỗ nành

    Sữa đỗ nành nói riêng và các chế phẩm từ đậu nành nói chung chứa nhiều isoflavone, giúp tăng số đo ngực và làm cho size vòng một trở lên săn chắc, căng đầy hơn.
    [​IMG]
    Uống một ly sữa đậu nành không đường ấm vào mỗi buổi sáng giúp bạn hấp thu tốt nhất các dưỡng chất từ đỗ nành. Bên cạnh đó, hạt họ đậu tương cũng rất đơn giản ăn, bạn nên bổ sung một chút hạt đậu tương rang chín vào món salad mỗi ngày của mình để giảm cân mà vẫn đảm bảo tăng size vòng 1.
    matxa bằng dầu oliu làm tăng kích thước vòng 1 tại nhà nhanh chóng

    Dầu ô liu có khả năng thay đổi tuần hoàn máu, chứa phytoestrogen tương đương estrogen trong cơ thể phụ nữ làm tăng kích thước vòng 1 nhanh hơn và an toàn. Chỉ cần lấy 1 vài giọt dầu ô liu vào lòng bàn tay, Thoa 2 bàn tay vào nhau để làm dầu ấm lên, sau đó xoa bóp từ từ quanh ngực từ 5-10 phút để máu lưu thông tốt hơn, kích thích tế bào mỡ tại ngực phát triển. Thực hành massage ngực với dầu ô liu đều đặn 2 lần hàng ngày sẽ thúc đẩy size vòng một lớn hơn nhanh và duy trì được kích thước bền vững hơn.
    Bổ sung các loại hạt khô

    những loại hạt giàu dinh dưỡng như hạt chuyện, hạt lanh, đậu phộng, hồ đào, quả óc chó,... Đó là những đồ ăn cao cấp giúp bạn có điều kiện tăng kích thước vòng 1 1 cách nhanh chóng ngay tại nhà.
    những loại hạt này là nguồn cung cấp omega, protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu không chỉ làm tăng vòng 1 tự nhiên mà còn chính là một cách bảo vệ tim và tăng cường hoạt động của não bộ.
    Khi cơn đói kéo đến hay các bữa phụ bạn thèm món ăn vặt, hãy đúng bị sẵn các loại hạt này để nhâm nhi, vừa làm giảm béo lại rất tốt cho sức khỏe.
    Thêm hải sản vào thực đơn tăng kích thước vòng 1

    Hải sản rất đa dạng và ngon miệng, giúp thúc đẩy nội tiết tố nữ, mở rộng mô vú và cung cấp chất đạm cần thiết cho những hoạt động luyện tập tăng cơ ngực tại phụ nữ. Bạn có điều kiện áp chảo với dầu ô liu hay là nướng các loại hải sản như tôm, cá, hàu,... Với tiêu đen và ít gia vị, size vòng một của bạn sẽ tăng đáng kể sau 1 tuần.
     

Chia sẻ trang này